SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • MEGABOL ! ODEJDZ STAD %-)!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i się zdziwiłem, bo któryś już raz ginie cały temat. Ludzie w miare pozytywnie wypowiadali się o ich produktach i temat poleciał za "zaśmiecanie". Wygląda na to, że megabol pokasował jakieś wypowiedzi, ale znikają też tematy jak ktoś pisze o nich dobrze. Czyli "ingerencja w forum" to nie tylko kwestia tej "akcji".

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8089 Data: 2007-04-20 08:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wins przed trenem?

    Post
    Doping

    ****a, rób jak chcesz. Po co prosisz o radę skoro i tak robisz jak Ci się podoba i nie reagujesz na to, co Ci się pisze?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2009-03-25 23:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go około 4 razy dziennie.. Ale dzięki za troskę. BTW. Troszkę tak na mnie najechałeś, więc pozwolę sobie dodać jedną rzecz. Abstrah** bardziej poprawnie ortograficznie. Bo gdy się mądrych słów chce używać, należałoby upewnić się jak się je pisze. Nie wystarczy wiedzieć, co one oznaczają. Zmieniony przez - MortMW w dniu 2007-01-23 16:18:17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-01-23 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?????

    Post
    Doping

    jak flex opisał to prawda, a przyklad to ostatnie debiuty gumis z forum startowal, forma naprawde dobra i dobre dociecie mial i brzuch i skosne doj**ane lepiej niz reszta a zajał chyba z 3 miejsce i ktos stwierdzil ze w spodenkach to jednak trzeba miec te wlosy i twarzowe. niema co sie oszukiwac. a wydac jak ktos pisze to mozna sporo i pytanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2019-05-07 23:53:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak o tym piszę,tylko nie spotkałem się z tą nazwą,martwy ciąg kojarzę z prostownikami,a to na najszersze grzbietu,choć jak się położysz na ławce całkiem to haha jak martwy ciąg prawie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2008-08-13 21:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu daje powera (choć ostatnie badania wskazuj że nie chodzi o to daje powera tylko o to że zmniejsza ból miesni i dlatego cżłowiek myśli że ma więcej sił) Edit: taj jak pisze Firmode organizm się przwyczja do kofeiny po długm czasie ale gdy odstawisz ja na duzej i spowrotem zaczniesz pic bedzie działała jak dawniej no i własiwości [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2005-08-02 07:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie w nocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się, że aeroby rano na czczo lub przed kolacją. Jeżeli zjem o 18 ostatni posiłek i pójdę biegać gdzieś o 3, wrócę o 5 i pójdę spać na te 6-7 godzin to będzie dobrze? 2h to trochę za dużo, jak tam pisze, więc jakaś ławeczka itp. A co z wodą? Mam brać jakąś małą butelkę, czy dopiero jak wrócę? Zmieniony przez - Evanios w dniu 2016-07-03 16:29:00

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2016-07-03 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]dawidosp48 redukcja carb nite if

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    pierwszy drugi dzisiaty nie ma znaczenia choc za n-tym razem wiesz czego się spodziewać funkcjonować mozna dobrze,ja nawet bardzo dobrze ale jak ktos pisze że tryska humorem i jest duszą towarzystwa,albo że nic go nie denerwuje bo jest wyluzowany na maxa - to jakoś mu nie wierzę

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2015-05-05 20:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRAGON BALL

    Post
    Targowisko

    pisze, na gorszych płytkach nie więcej niż 35 zł, czyli podejrzewam że sprzedam za jakieś 32, zależy jak się dogadamy, jakie płytki itd. btw: jestes chetny? jesli tak to fajnioe tylko ze wyjezdzam na swieta wiec pogadamy po swietach, pozdrawiam i zycze wesolych swiat :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2006-04-14 10:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co niektorzy pisza jest smieszne, wina diety ze przybylo tluszczu.Jak sie robic mase tak czy siak poziom tkanki tluszczowej sie powiekszy, od diety zalezy aby o jak najmniejszy %.Po to wlasnie sa redukcje aby sie jej pozniej pozbyc!Tak samo co pisze KasaChorych "Aeroby do spalania tłuszczu prawie nic nie dają dlatego sobie je daruj" [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2005-12-16 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawicie??FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak sie ma to wszystko z przerwami do tego co jest w HST, czyli SD, ktore powinno trwac 10-14 dni. Bryan na swojej stronie pisze, ze bez tego nie ma co liczyc na efekty, wytlumacz prosze.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2008-02-26 16:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek na czczo

    Post
    Inne dyscypliny

    Hej sztojak jestem z Przedmościa, taka wioska mała koło Praszki. Nawet nie pomyślałem wtedy o tym jak to się pisze i jak Ty to napisałeś. Zawsze miałem banie z dyktand i na maturze musiałem zamieniać słowa na te "prostsze". A o tym szpitalu to nie wiedziałem, dobrze wiedzieć jak co to będe ostrzegał innych. A te badania to lepiej nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2005-07-19 23:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki hydrant? nawet nie wiesz jak się to pisze wiec nie tykaj tego do ust..za krótko trenujesz jak masz się po tym czuć..nijak.. przy takich wynikach na siłce efekt będzie niewspółmiernie mały wiec szkoda sobie głowę zawracać lepiej zrobisz jak podgonisz z odpowiednim jedzeniem i dasz właściwy trening, bo takowego zapewne nie masz zdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2008-11-17 18:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak się nie będziesz spieszył tak jak pisze TomQ to może być całkiem znośnie z tą skóra

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2023-12-26 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tygodni na low carb - sprawdzcie moj dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzyw i zdrowych tluszczy. co do nieprzemyslanych krokow to nie robię ich. przeciez prawie od miesiąca waga mi nie spada, a ja dopiero teraz temat założyłem. bałem się, że jako człowiek bez doświadczenia (i pewnie bez wiedzy) nt low carb popełniłem jakiś masakryczny błąd, którego nie widzę. aeroby dodam, jak się pogoda poprawi (ciężarna w domu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2007-02-16 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dieta do oceny - 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zastanawia mnie jedno kiedy ludzie naucza sie czytac jest tyle ciekawych artykulow o dietach i w kazdym jednym jak wol pisze "W POSILKACH PRZED I POTRENINGOWYCH OGRANICZMY TLUSZCZ DO MINIMUM!"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2013-12-08 18:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultrono, wlasnie z tym odciaganiem tloczka to mam problem gdziekolwiek bym bil szota, jak odciagam to mnie za***iscie boli,a co najciekawsze ostatnio nie moge sie wbic w posladek i caly czas wale w uda, mam jakas dziwna blokade ze napinam posladek jak chce sie wbic mimo wszystko zawsze odciagam tloczek choc boli;-(... IMO- tu nie ma filozofii [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2005-01-26 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jak go miał na kolanie i chciał go już puścić to powinien go odepchnąć przedramionami do tyłu i byłby dystans. Ja wiem, że to się łatwo pisze jak się patrzy z boku, ale on ma przecież tyle walk, że powinien o tym pamiętać.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2006-06-03 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na stalej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki:) te opakowania to puszki po dwoch innych mono (chyba universala i olimpu lub scitecha - nie pamietam juz jak sie to pisze) wiec pewnie bedzie ok:) Apokalipsa o co chodzilo z tym bo nie kumam - "co musi nastapić w pewnej mierze"

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2008-11-08 21:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda sie dobic do 110 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehh ludzie ludzie jak juz powiedziałem zalezy mi na jakis radach a nie pier**niu głupot :/ fet ?? a fat ? fat sie pisze po angielsku ale jakos na placu i w okolicy ( nniewiem czy tylko na slasku czy nie :P) ogolnie na tłuszcz mowimy fet i nie wiem oco ci chodzi :/ co do tego czy mi wierzycie czy nie wypowaidac sie nie musicie jak ktos chce [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2004-10-01 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)